Χωρίς στενή σωματική επαφή με τον σύντροφο σας, το σώμα σας περνάει αρκετές δυσάρεστες αλλαγές.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν κάνετε σεξ με τον σύντροφο σας; Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία σας όταν συνευρίσκεστε με το άλλο σας μισό, και όταν δεν το κάνετε, υπάρχουν επιπτώσεις.
1. Στρές
Το να έχετε στενές σχέσεις με τον σύντροφο σας είναι ένας πολύ πρακτικός και ευχάριστος τρόπος να μειώσετε τα επίπεδα του στρες σας. Σύμφωνα με επίσημη μελέτη, το να κάνει έpωτα βελτιώνει την φυσική και πνευματική σας απόδοση. Χαρίστε απόλαυση στον σύντροφο σας και στον εαυτό σας και θα δείτε ότι θα είστε χαλαροί και ευτυχισμένοι συχνότερα.
2. Καρδιακά προβλήματα
Όλοι γνωρίζουμε ότι εκείνοι που δεν πραγματοποιούν καμία φυσική άσκηση είναι πολύ πιθανό να έχουν καρδιακά προβλήματα. Εφόσον η εpωτική πράξη απαιτεί φυσική άσκηση, βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και την κυκλοφορία του αίματος.
Πρόσφατα, μια ομάδα επιστημόνων Recently, διεξήγαγε μια μελέτη με αρκετά ζευγάρια. Όσοι διατηρούσαν «στενές σχέσεις» με τους συντρόφους τους τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, ήταν λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από καρδιακές προσβολές αργότερα στη ζωή τους. Αντίθετα, εκείνοι που είχαν λιγότερο συχνές επαφές με τους συντρόφους τους ήταν πιο πιθανό να υποφέρουν από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
3. Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Αν έχετε έναν σύντροφο και ξαφνικά σταματήσετε να έχετε εpωτική επαφή μαζί του, είναι πιθανό να νιώσετε κατάθλιψη και ανεπιθύμητη. Έχει αποδειχθεί ότι, μετά από την συνουσία, απελευθερώνονται ορμόνες όπως η τεστοστερόνη, τα οιστρογόνα και η ωκυτοκίνη που εξισορροπούν τα συναισθήματά μας και μας κάνουν να νιώθουμε πιο κοντά στους συντρόφους μας.
